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Ma cuisine gourmande
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Ma cuisine gourmande

Vous voulez faire attention à votre ligne mais vous appréciez les bons repas?  Vous voulez vous faire plaisir à table, en cuisinant tout ce que vous aimez ?  Alors cet ouvrage est fait pour vous !
Avec « Ma cuisine gourmande sans grossir » découvrez des recettes faciles à cuisiner et retrouvez le plaisir de bien manger sans frustration et sans grossir. Dites OUI au plaisir, NON aux kilos!


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  1. Spécialiste du rééquilibrage alimentaire, Comme J’aime vous a créé pour vous LA bible des gourmands qui gardent la ligne !

     

    • Tartines, gratins, salades, plats mijotés, entremets, gâteaux... 126 recettes faciles à réaliser, du petit-déjeuner au dîner, de l'entrée au dessert
    • Des menus équilibrés à composer en un clin d'œil, grâce à un code couleur astucieux
    • Des conseils nutritionnels et des infos pratiques pour bien manger tout au long de l'année, même quand on n'a pas le temps de cuisiner.
    • Caractéristiques:  320 pages, couverture rigide, format 20,3 x 25,6 x 3,7 cm